Tas memuat banyak sekali barang yang kita butuhkan untuk beraktivitas seharian. Apalagi yang masih berstatus mahasiswa, tak jarang dari kita yang membawa banyak buku dan tugas kuliah serta perlengkapan penting lainnya seperti makeup, dompet, charger hp, bahkan laptop. Tasmu pun penuh sesak seperti hendak mendaki gunung selama tujuh hari. Karena bawaan yang banyak ini, kamu pun sering mengeluhkan pegal dan sakit di bagian bahu serta pinggang.

Seseorang bisa mengalami cedera yang serius bahkan perubahan bentuk tulang jika terus menerus membawa beban yang terlalu berat. Menurut seorang chiropractor, seseorang yang ahli mengatasi gangguan tulang belakang, Dr Evelyn Haworth, ada berat maksimal yang boleh dibawa oleh seorang perempuan berdasarkan jenis tas yang digunakannya.

1. Shoulder Bag

Tas yang biasanya memiliki tali panjang ini hanya boleh memiliki berat sekitar 10 persen dari total berat badanmu. Jadi, jika berat badanmu 50 kg, maka berat maksimal yang boleh kamu bawa dengan tas ini hanya 5 kg. Selain itu, usahakan agar tali tasmu lebih lebar karena semakin lebar justru semakin baik.

2. Backpack

Berat maksimal yang bisa kamu bawa dengan tas punggung adalah 20 persen dari berat tubuhmu. Pastikan agar bagian bawah tas sejajar dengan pinggangmu. Untungnya, tas punggung biasa dilengkapi dengan ikat pinggang agar bebanmu tidak terasa begitu berat.

3. Tote Bag

Tas ini biasanya terdiri dari tali yang kecil sehingga usahakan agar berat yang kamu bawa kurang dari 10 pon atau kurang dari 5 kg. Usahakan agar kamu membawa tote bag perlahan dari bawah, jangan langsung kamu tarik ke atas.

4. Clutch

Tas genggam yang satu ini tidak memiliki tali, jadi orang biasa membawanya di bawah lengan. Jadi, usahakan untuk tidak membawa beban lebih dari 5 pon atau setara dengan 2 kg. Jika clutch milikmu memiliki tali, kamu bisa memaksimalkan beban hingga 2 kg, namun kamu harus mengatur panjang tali hanya sampai clutch menyentuh pinggang.

Facebook Comments